」健康議題就有許多人好奇,便是因為如此,經常可見媒體報導女星獨門減重秘方,當然較多還是透過飲食調整及運動,不過女星們所謂的飲食控制,通常就是指消費者所認為的節食階段了。同時也是台北臉部拉皮手術醫美診所丁醫師表示,減重初期的女性多會使用此方式,雖採用節食或是食用減重藥物,可在短時間達到理想體重,但根據研究數據顯示,利用此方式減重者,五年後其體重則會比正常飲食者多胖出五公斤,由此更可證實,節食及減肥藥物並非一項良好的減重之計。然而,長期透過飲食改善與運動體重削減幅度有限者,則不妨透過抽脂的方式輔助來雕塑輕盈且健康身線。
台灣不僅是美食商家多,街邊小攤也是有著相當水準的美味,經常令人食指大開,如此琳瑯滿目的美食,也讓許多觀光旅客念念不忘。除此之外,就連小巧的手搖飲料店也如同便利商店般的高密度,享受美食的便利程度更是讓遊客們讚不「絕口」。但也因此養成不少外食族,不僅容易造成每日鈉攝取量超標,更是因為每日一杯的含糖飲料,促使肥胖問題迅速衍生。台北市安和美醫美外科診所提議,除了鈉過量易肥胖及產生心血管疾病外,據最新「新英格蘭醫學期刊」文章顯示,含糖飲料會與影響體重的基因產生交互作用,導致飲用者在遺傳基因外的肥胖風險增加。
若要成功找回苗條身材,不單是要調整生活作息及飲食習慣,多食用低鹽、低鈉食品,以及減少飲用含糖飲料,降低肥胖風險,當然也仍需保有規律的運動,循序漸進的達成理想體重。但若是透過此方式依然難達成效,也千萬不要輕易嘗試節食及減重藥物,以免減重未成,便傷失了健康,反而適得其反。丁斌煌建議,透過抽脂雖可快速塑造完美身線,但抽脂並非屬減重方式的一種,最多抽脂僅可做為輔助減重辦法而已。主要乃是抽脂雖可在短時間內,在安全無虞的過程中打造理想中的曲線,但術後仍然需要保有正常飲食、運動才可長久維持。
針對肥胖問題找出改善方案,循序漸進的不斷調整,透過抽脂方式輔助減重計畫,讓減重後也不再輕易復胖,也能夠,即使不採激烈減重偏方,也能健康找回輕盈曲線。台北市丁姓醫美醫生覺得,抽脂技術純熟的醫師在進行抽脂手術時,普遍都會先預留約0.5分左右的厚度,如此一來,抽脂不但可降低抽脂易產生的凹凸不平問題,在抽脂部位保有肌膚平整與緊實度外,更可成功降低出血量及手術感染機率,並有效縮短其術後修復期。完美抽脂不只是能消除惱人肥胖問題,更能重雕身線、撫平橘皮組織,且不留一絲難堪疤痕。
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▲本日各地氣候晴朗,山區午後成長雲層稀少。
三立景象形象主播吳德榮指出,今(10)日各地氣候晴朗,且山區午後發展雲層希少,現實窺察積累雨量圖,全台幾近出現空白,而氣溫方面北台灣整體回溫幅度最大,新北高溫來到34度,中南部與昨日比擬也都更高溫一些,雲林高溫32.9度,台南則有33.5度。
吳德榮流露,明(11)日定量降水預報可見,全台天色仍晴朗穩定,直到下午2點到晚間8點之間,山區才有零散短暫陣雨的機率,且程度應當相當不明顯。
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吳德榮強調,明日氣溫將與今日相去不遠,週日起受鋒面影響氣溫下降,週一預估高溫僅剩27、28度,降落幅度明明,且成天偏涼,鋒面離去後受大陸高壓影響,氣溫再度升高可達33度,不外仍要注意輻射冷卻帶來的低溫,可能將下探至17度,外出要注意晝夜溫差較大。
▲鋒面的移動速度快,約週一晚間就會完全經由過程台灣。
至於母親節天色如何呢?吳德榮默示,憑據最新摹擬資料顯示,週日晚間鋒面就赓續靠近,氣候也隨之開始呈現改變,且預估將帶來豐沛雨量,因此可以推測是個對流性鋒面,還會有雷雨產生,不外這波鋒面的移動速度相當快,大約在週一晚間就會完全經由過程台灣,天色也會起頭好轉,週二整天全台各地晴朗,僅山區須注意午後零散降雨。
▲週一晚間天氣就會好轉,週二起全台再度恢復晴朗穩定。
吳德榮總結,氣候再保持晴朗穩定一天,接著週日母親節當天鋒面就逐步接近,週一晚間鋒面就完全通過,首要的降雨時候點落在週日到週一的全部日間,週一晚間天氣就會好轉,週二起全台再度恢復晴朗不變,僅山區午後會有會有降雨産生。
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